土曜にがっつり登山トレーニングで、日曜はゆったり身体労りごはんを。

お家ごはん

先週末の土曜に、
最終登山トレーニングに行きました。

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2026.11.02

ハードだったので、疲労も相当でした_:(´ཀ`」 ∠):

となれば翌日、日曜は
身体を労わろう。

 

トレーニングの翌日〜おうち週末ごはん

前日に約30kmの登山トレーニングを終えて
死んだように、よく寝ました。

そして、日曜日。
目覚ましをかけずに起きれる幸せを味わって。前日は4時起きやねん。

お昼ごはんは疲労回復ごはんです。

すき（好き）焼き♡


材料を準備したら


鍋奉行の旦那さんが、いきいきと動き出します。

有難いことに

旦那さんのお母さんが、定期的に美味しいお肉を送ってくれて
ご褒美ごはんとして食卓を盛り上げてくれています。


生卵おかわりして、満喫しました。

まさに土曜、パワー出し切って
日曜、フル充電。

おやつもしっかり、いただきました。

頑張る日と充電する週末を終えて

次の週末、大会を迎えます。
今の所、お天気予報も晴れで安心してます。

 

本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました。

 

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