【六甲全山縦走大会2026】初参加してきました。

登山

登山を初めて4年目の夫婦ですが

今年に入ってから、熊出没のニュースにビビって
しばらくサイクリングやウォーキングしてました。

…が、旦那さんが今年の『六甲全山縦走大会』に参加したいと
めっちゃ目を輝かせて言うので
今年、初めて『六甲全山縦走大会』に参加申込をしました。

初参加なので、本当は半縦走に申込みしたかったのですが
申込期限が過ぎてしまったため_:(´ཀ`」 ∠):おぉ

全縦走に申込みました。私たち夫婦、大丈夫か。

＼六甲山系の山々を繰り返し登り下りする全山縦走です／

ホーム - 2026 KOBE六甲全山縦走・半縦走大会
2024年11月10日（日）2024 KOBE六甲全山縦走・半縦走大会の公式サイトです。当サイトでは大会最新情報、エントリー情報などご覧いただけます。
kobe-mt-rokko.com

それが9月のこと。
そこから大慌てでトレーニングを開始して

＼最後のトレーニングの記事はこちら／

【六甲全山縦走大会】に向けてトレーニングはじめました。⑥
先週の土曜日に【六甲全山縦走大会】に向けてのトレーニング６回目に行ってきました。＼5回目トレーニングはこちら／いよいよ、大会は今週末 11/8（日）です。初めての大会参加で、完走に向けて、旦那さんと一緒にトレーニングをして準備を進めてきまし...
ryo27.com
2026.11.02

 

六甲全山縦走大会2026、初挑戦。

前日は、明石駅近くのホテルに前泊しました。

行動食を調達して翌日の準備をして
夜20時にはベッドにつきました。

大会当日の行動食です。

行動食は、栄養補助食品を考えて探しましたが
なかなか決められずにいたら
「無理して栄養補助食品の中から選ばずに食べたいものを選んだら？
その方がモチーベーションも上がるやろ。」
と旦那さんに言われて。
思う存分、食べたいもので選びました。

翌2時40分起き。
朝ごはんはホテルで前日に購入したパンを。

4時にタクシーを予約していたので乗り込み
4時30分頃、須磨浦公園駅に到着。

最後尾に並んで、ストレッチをしたり、トイレに行ったりして
ドキドキしながら開始を待ちました。

そして5時過ぎ、開始しましたー！

聞いていた通りの渋滞がしばらく続いて

旗振山過ぎて少しして、開始早々
ハデに転びました_:(´ཀ`」 ∠): なぜこんなところで。

痛いより恥ずかしい〜。
旦那さんに「馬の背じゃなくて良かったね。」って、ほんまそれ。


空も明るくなってきて
馬の背の次の東山で気づきました。

私、まぁまぁ血まみれ。
ちょうどよく、東山のベンチで
転んだ時の応急処置を旦那さんにしてもらいました。
ここでエネルギーゼリーも少し注入して次へ。

鵯越駅で１回目の行動食を
いただきまーすっ。


初めましてのチーチーダブチです。
めっちゃがっつり。パワーいただいて。美味し〜。

9：33
1つ目のチェックポイント、菊水山に到着です。


そして、1個目のおやつはこちらに決めてました。


購入する時、実はめっちゃ悩みました。
これ。崩れそうやん。あぁでも食べたい。

どうする？GOする？！竹野内豊さんがCMしていたあの場面が頭によぎり。

結果GOしました。

そして、まさかの崩れてないっていう、
心の中で静かにガッツポーズ決めて美味しくいただきました。

お次は鍋蓋山へ。
ここでは靴も脱いで足をリフレッシュさせつつの
おやつ休憩です。バナナケーキも崩れてなかったー！

市ケ原の桜茶屋で
お決まりになってきたキットカットを。

ここまで菊水山と鍋蓋山で酷使してきた足での
摩耶山への登りはめっちゃキツく
靴擦れもしてきてその痛みと、
膝サポーターをつけてきましたが膝も徐々に痛みだし
なんとか…。

12：54
摩耶山山頂に到着。
早々、靴擦れした部分に靴ずれ保護テープを貼りました。

ここでお昼ごはんとおやつをいただきます。


からの、素朴なドーナツ。


10割増しの美味しい山ごはん・おやつがしみます。

掬星台チェックポイントにはホットレモンのサービスがありました。


身にしみてあたたまりました。

徐々に痛み出した膝をカバーしながら
アゴニー坂の下りで
またもやハデに転び、
スローモーションになってなんとか上手く着地。
今回は、擦り傷もなく無傷でした。ほっ。

15：38
六甲山に到着。

一軒茶屋チェックポイントで
最後のおやつをいただきます。美味しすぎる〜。

ここからは、ほぼ下り。
膝の痛みもピークになってきて
ペースも落ちてきました_:(´ཀ`」 ∠):

膝をカバーするように横歩きしたり工夫し進みますが
結構抜かされるようになって
ちょっと凹んできました。

車道と縦走路を交差しながら進んで

たまに登りはありつつも
厳しくて荒れた下り坂もあったり
めっちゃ膝にきて、なんとか進むで精一杯。

あ〜もう、何時に宝塚に着くんやろ…と
途中からついに暗くなってきて
ヘッドランプをつけましたが
あたりはうっすら日が暮れ出し、私の心もちょっと暮れてきました。

それでも足を動かし続けているうちに
徐々に膝が覚醒してきました。
痛みが麻痺してきたような感じで。

よし。
ラストスパートや〜。

そんなこんなで進み下り続けて
前方から
「塩尾寺！塩尾寺ですよー！」との声が。

えっ。

続いて、
「あと20分！13時間台、早いですよー！宝塚まであと20分です！」
と大会スタッフの方が大声で教えてくださいました。

えええぇ〜。

暗くなり出してからはYAMAPを確認する余裕もなく
ただ必死に進んでいて
宝塚はまだまだだと思っていたので、
めっちゃ嬉しい。
泣きそうになりました。

無事になんとか完走できました。

それまでのんびり登山を楽しんでいたので
今回の大会は、ちょっと無謀な挑戦なんちゃうと思いつつ
参加を決めてからはトレーニングを積んできましたが
思っていたよりも早くゴールできて。

ただただ、感動でした。

そして
ボランティアとして大会を支えてくださった方々、
本当にありがとございました。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

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